Gespannen spieren

Gespannen spieren, vaak het gevolg van een opeenstapeling van privéactiviteiten, -problemen en/of werkdruk. Stress veroorzaakt klachten zoals rugpijn, stijve nek, pijnlijke schouders, lusteloosheid, versnelde hartslag, slapeloosheid en hoofdpijn. Niet alleen stress en werkdruk maar ook eenzijdige werkhouding of steeds herhaalde bewegingen zorgen voor hardnekkige klachten. Door een stoelmassage kan je het stressniveau verlagen, spieren ontspannen en klachten veroorzaakt door houding en repeterende bewegingen voorkomen.

Stoelmassage kan thuis maar ook in de praktijk worden gegeven en wordt over de kleding gegeven, uitkleden is dus niet nodig. Het is een vorm van ontspannende en activerende massage, na de behandeling is de bloedsomloop gestimuleerd en gaan er meer zuurstof en voedingstoffen naar de hersenen.

De volgende gebieden worden behandeld hoofd, nek, schouder, de rug, handen, polsen en armen.

Een behandeling duurt tussen de 15 en 20 minuten.

Een stoelmassage wordt gegeven over de kleding heen.